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  • 發布日期:2018/10/26
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老年人自我保健指導:呼吸操——鼻吸氣、吐氣、疼痛——熱敷;睡眠差——睡前泡足、喝熱牛奶、按摩等。


正確的服藥方法;①服藥時站、坐或 半臥,以免嗆咳;②吞服藥用溫開水、服藥前先飲一小口水,以濕潤口腔,藥水吞服后還需多飲幾口水,以免藥片粘於食道壁上,使食道粘膜受剌激,并影響藥物吸收;③夜間服用安眠藥時用熱水吞服,使藥效發生較快;④取消某些不必要的藥物以減少藥物相互作用導致的不良反應,并避免發生耐藥性。 


南充養老中心


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